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吃完的菠萝蜜的核怎么吃?知识百科

来源:本站整理 发表于:2021-12-17 19:19:29 阅读:
吃完的菠萝蜜的核可以盐水煮菠萝蜜的核、炒菠萝蜜的核、菠萝蜜的核煲汤、菠萝蜜的核煮粥等。
 

 
1、盐水煮菠萝蜜的核
 
切开菠萝蜜后,将菠萝蜜的核单独弄下来,圆碌碌的果核清洗干净,然后将菠萝蜜的核放到锅里,并倒入适量的水,加上少许的盐,就开始煮,0分钟左右就可以关火了。最后再将菠萝蜜的核捞出来凉凉,这时候就可以吃了。
 
2、炒菠萝蜜的核
 
将菠萝蜜的核去掉上面的黄色的软膜,然后放到水里煮熟,并捞起来,用小火慢慢炒好,炒的时间可以自己掌握,当然要保证炒熟了。这时候可以剥掉菠萝蜜核外面的外壳,就像吃栗子一样。
 
3、菠萝蜜的核煲汤
 
同样也是将菠萝蜜的核清洗干净,然后在煲汤的时候,在汤里放入适量的菠萝蜜的核,等汤炖好之后,可以喝汤吃核。用菠萝蜜的核熬成的汤,不仅味道极为鲜美,而且营养价值也相当丰富。
 
4、菠萝蜜的核煮粥
 
将菠萝蜜的核剥下来后,清洗干净,然后在煮粳米粥的时候,和粳米一起下锅,等粳米熟的时候,菠萝蜜的核也熟了,就可以剥开皮来吃了。
 
菠萝蜜的核煮多长时间能吃?
 
1、开启需要用的锅,随后煮沸一锅水(放进的水的是多少依据需要煮的菠萝蜜核的是多少而定)。
 
2、放进洗干净的菠萝蜜的核,另外放进少量的盐,一起用文火煮。
 
3、大概煮到15分鐘上下的時间(喜欢吃较为软的能够煮的时间长点),沸腾把煮好的菠萝蜜的核盛起來,略微凉一下就可以吃完。
 
菠萝蜜的核一般煮二十分钟上下就可以吃完,我们只需要把它倒进加了食用盐的冷水中煮就可以。菠萝蜜核除开能够煮着吃以外,还能够用于熬汤,我们只需要在熬汤的情况下把洗干净的榴莲蜜蟠桃核倒进锅中一起炖就可以。
 
菠萝蜜核的食用禁忌有哪些?
 
1. 菠萝蜜核性热,如果你是爱长痘痘的姑娘或者是皮肤容易长疮的人千万不可以吃那么多菠萝蜜核。即使你有多喜欢吃菠萝蜜核,也要控制好量。因为过量吃菠萝蜜核会容易长痘或者是长疮。
 
2. 过量食用菠萝蜜核,可能会出现过敏反应。所以说喜欢吃菠萝蜜核的朋友们也要注意不要过量吃菠萝蜜核哦。
 
3. 在吃菠萝蜜核之前,也就是在煮菠萝蜜核之前,可以先把菠萝蜜核放进盐水中泡几分钟。这样做,不仅可以避免吃菠萝蜜核而产生过敏反应,而且还可以使果肉更加美味。因为如果不用盐水泡的话,出现的过敏症状可能会表现为皮肤潮红、皮肤瘙痒等症状,严重的可能会出现过敏性休克。所以说各位爱吃菠萝蜜核的朋友们一定要注意哦不可以吃太多菠萝蜜核。
 
4. 菠萝蜜核不可以与蜂蜜一起吃,因为两者一起吃的话,会引起肚子胀气等不良的症状。

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